История похудения российского актёра Александра Семчева

Александр Львович Семчев — российский актёр кино и театра, известный своей «фактурностью», благодаря которой у него нет недостатка в съёмках в кино и сериалах. Ещё в молодости, после службы в армии, Александр стал стремительно полнеть, и вскоре у него уже был изрядный избыточный вес. Который, впрочем, не мешал, а, скорее, способствовал его успехам в профессии.

У актёра — длинный послужной список ролей, сыгранных в кино и сериалах. Полюбились зрителям и его театральные работы в спектаклях «Утиная охота» и «Белая гвардия». Чаще всего это — второстепенные роли или эпизоды, но все они запоминались публикой, благодаря яркой и талантливой игре Александра.

«Граница. Таёжный роман», «Остановка по требованию», «Железнодорожный романс», «Дело о «Мёртвых душах» — это лишь некоторые проекты, где снимался Александр Семчев. А чего стоит созданный Семчевым колоритный образ Эмика, обитателя одесского дворика, из многосерийного фильма «Ликвидация»!

В последние два-три года об актёре стали часто упоминать в различных печатных и интернет-источниках. Интерес касался не творческих успехов Семчева, а его проблем с избыточным весом, точнее, различных способов актёра от лишнего веса избавиться.

Сам Александр признавался, что его вес перешагнул критическую отметку и стал причинять серьёзные неудобства. Главной проблемой стало ухудшающееся здоровье и, как следствие, неважное самочувствие. Актёра уже не радовал факт, что его вес, как изюминка, привлекает к нему внимание режиссёров и даёт ему возможность работать в интересных творческих проектах.

С 2018-го Александр Семчев решительно занялся своим здоровьем и за короткий срок его вес снизился на сорок килограммов. Несмотря на уставший и болезненный вид, в котором Семчев предстал перед публикой после первого этапа похудения, актёр был доволен результатом. Самочувствие, по словам актёра, улучшилось, и он готов к дальнейшим переменам, не останавливаясь на достигнутых результатах. К тому же все надлежащие манипуляции Семчев проводил под наблюдением врачей.

Для актёра была разработана индивидуальная система питания, которую он совмещал с равномерными физическими нагрузками. Первые успехи воодушевили Александра, и он уже не выслушивал от врачей диагнозы, равноценные приговорам. В последующие четыре месяца актёр избавился ещё от шестидесяти килограммов. На фотографиях того периода в нем с трудом угадывался прежний Александр Семчев.

Посыпался град вопросов от зрителей, как он достиг такого эффекта. Александр Львович рассказал о том, что полностью изменил свои пищевые привычки, и выработал специальный режим питания, способствующий похудению. Для этого ему понадобились консультации со специалистами и немалая сила воли.

Из своего рациона Семчев исключил жирные продукты и копчёности, а также сладости и весь фаст-фуд, к которому питал давнюю слабость. На столе актёра появились в большом количестве овощи, а также морепродукты. Семчев перешёл на полезное питание и намерен его придерживаться.

К сожалению, потеря такого большого веса привела к неприятной проблеме — появлению обвисшей кожи. Это случается практически со всеми, кто избавляется от большого количества лишних килограммов.

Данную проблему можно устранить, обратившись в клинику пластической хирургии, где такие операции — обыденное дело. Но необходимо учитывать многие факторы, предшествующие хирургическому вмешательству: возраст, общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний и многое другое.

Александр Семчев, которому уже исполнился 51 год, проходит консультации, и обдумывает этот вариант. Актёр пока не принял окончательного решения на сей счёт.

История похудения российского актёра Александра Семчева