Десятка самых полезных продуктов

От тех продуктов, которыми мы питаемся, зависит состояние организма и качество нашей жизни. Продукты можно разделить на вредные и полезные.

Полезные продукты отличаются друг от друга по многим факторам, начиная с разного количества различных витаминов и минералов и до положительного воздействия на различные органы. Мы подготовили для вас десятку самых полезных и здоровых продуктов, они богаты необходимыми полезными веществами и положительно влияют на организм.

#1 Лимон

#2 Брокколи

#3 Чёрный шоколад

#4 Картофель

#5 Лосось

#6 Грецкие орехи

#7 Авокадо

#8 Чеснок

#9 Шпинат

#10 Бобовые

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Десятка самых полезных продуктов